剧情简介

【张嘉泽电视剧:最新主演作品盘点及经典角色回顾,精彩剧情解析与幕后花絮大放送】

  在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng ),以(yǐ )疏肝柔肝。另外,俗语称(chēng )“春日吃春芽”,也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等,禁食或少食辛辣(là )刺激食物,以免肝火上炎。

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