《|美好的生活电视剧：温暖治愈的家庭情感剧推荐，讲述平凡人生的幸福真谛》

【村官的电视剧：讲述基层干部奋斗故事，展现乡村振兴路上的青春与担当】

　　在(zài )这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁(jìn )食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。

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