剧情简介
【电视剧武十三：热血抗战传奇，看小人物如何逆袭成为抗日英雄的震撼故事】
在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少(shǎo )食辛辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎(yán )。
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