剧情简介

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  在日常起居上,此时昼夜(yè )温差较大、冷暖(nuǎn )交(jiāo )替(tì ),因(yīn )此在衣(yī )着方面要适时增减。需要提醒的是,春(chūn )分后夜晚(wǎn )时间缩(suō )短,为保证(zhèng )充足的睡眠需要早睡早(zǎo )起,这样有助于体内的阳气升发。

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