剧情简介

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  在日(rì )常(cháng )起居上,此时昼(zhòu )夜温差较大、冷暖交替,因此在衣着方面要适时增(zēng )减。需要提醒的是,春分(fèn )后(hòu )夜晚(wǎn )时(shí )间缩(suō )短,为保证充足(zú )的睡眠需要早睡(shuì )早(zǎo )起,这样有助于体内的(de )阳气升发。

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