《|电视剧长城：揭秘千年古墙背后的传奇故事与震撼人心的历史风云》

【乱世丽人行电视剧：烽火年代中的女性传奇，看乱世佳人如何逆境绽放】

　　在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏(shū )肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。

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