剧情简介
【电视剧美好时光：重温经典剧情，感受温暖人心的美好瞬间与情感共鸣】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在(zài )饮(yǐn )食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比(bǐ )如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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