剧情简介
【苗侨伟电视剧:经典港剧回顾与最新作品推荐，重温三哥荧幕魅力与精彩演技】
在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。
猜你喜欢
电视剧周榜单