剧情简介
【恩熙 电视剧：重温经典韩剧《蓝色生死恋》中恩熙的感人故事与角色解析】
在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩(nèn )芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。
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