剧情简介
【张慧雯演过什么电视剧：盘点张慧雯主演的热门剧集与角色，从《琅琊榜之风起长林》到《有翡》精彩演绎全回顾】
在这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味(wèi )的蔬(shū )菜，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或(huò )少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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