《|小和尚电视剧: 经典古装喜剧全集在线观看，小和尚搞笑日常与智慧故事一网打尽》

【家国恩仇记电视剧：乱世儿女情仇交织，家国大义与爱恨抉择的史诗巨制】

　　在这(zhè )个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日(rì )吃春芽”，也就(jiù )是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎(yán )。

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