《|电视剧的发展：从黑白荧屏到流媒体时代，探索中国影视产业的崛起与未来趋势》

【潘金莲 电视剧：经典角色再现，深度解析潘金莲在影视作品中的形象演变与争议】

　　在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣(là )刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。

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