《|风云再起 电视剧：经典武侠巨制重燃江湖热血，全新剧情演绎爱恨情仇》

【苍生 电视剧：深度解析古装权谋大剧《苍生》剧情、角色与历史背景全揭秘】

　　在这个时节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋(sòng )曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。

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