《|宋轶演的电视剧：盘点宋轶主演的经典剧集与最新作品，感受她的演技魅力与角色蜕变》

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　　在这个时节该(gāi )如何调理养(yǎng )生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎(yán )。

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