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【《忍冬艳蔷薇》电视剧：民国传奇爱情大戏，忍冬与蔷薇的虐恋纠葛，乱世中的绝美绽放】

　　在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣(là )刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ )上(shàng )炎。

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