《|特种兵电视剧系列：热血军旅题材巅峰之作，揭秘特种兵真实训练与战斗生活》

【湄公河行动 电视剧：真实案件改编缉毒大剧，张涵予彭于晏跨国追凶震撼人心】

　　在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮(yǐn )食上(shàng )可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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