《|烽火线电视剧: 热血抗战传奇剧集在线观看,烽火年代英雄故事全剧集剧情介绍与演员表》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。

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