《|五个字电视剧：盘点那些经典五字剧名，重温荧幕上的精彩瞬间》

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　　在这(zhè )个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝(gān )火上炎(yán )。

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