《|张译电视剧大全：盘点影帝张译主演的经典电视剧作品及最新热播剧推荐》

【灵魂摆渡 电视剧：揭秘阴阳两界的神秘摆渡人，探索人性与鬼神的震撼故事】

　　在(zài )这个时节该如(rú )何(hé )调理(lǐ )养(yǎng )生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳(fāng )气味的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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