《|电视剧云巅之上：揭秘娱乐圈内幕，看明星如何从底层逆袭登上巅峰之路》

【回家电视剧：感人至深的家庭情感大剧，讲述漂泊游子归乡的温情故事与人生抉择】

　　在(zài )这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上(shàng )炎。

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