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【电视剧 罗马：重温古罗马帝国的辉煌史诗，权力与爱情的经典美剧全解析】

　　在这(zhè )个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。

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