《|深宅电视剧：豪门恩怨、悬疑惊悚与爱恨情仇交织的宅斗大戏全集在线观看》

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　　在这个时节(jiē )该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎(yán )。

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