《|爷们儿 电视剧：热血硬汉的成长史诗，看铁血男儿如何在时代洪流中书写传奇人生》

【漩涡电视剧：深度解析剧情走向、角色命运与隐藏彩蛋，揭秘这部悬疑神作的幕后故事】

　　在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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