《|叶天士电视剧：一代名医传奇人生，看清代神医如何悬壶济世谱写杏林佳话》

【郑少秋电视剧大全：经典港剧回顾，从楚留香到乾隆大帝，重温秋官荧幕传奇】

　　在(zài )这个时节该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上(shàng )炎。

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