《|巨轮 电视剧：重温经典港剧巨轮，感受时代变迁中的爱恨情仇与商海沉浮》

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　　在这个时节该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽(yá )，比如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。

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