《|我的宝贝 电视剧：感人至深的家庭情感大剧，讲述爱与成长的温暖故事，精彩剧情不容错过》

【美人制造电视剧：揭秘幕后制作全流程，解析热门剧集背后的美学与匠心】

　　在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语(yǔ )称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激(jī )食物(wù )，以免肝火上炎。

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