《|电视剧掐脖子：盘点影视剧中令人窒息的掐脖名场面，解析暴力美学与剧情张力》

【聂小倩 电视剧：经典人鬼恋传奇，重温聂小倩与宁采臣的凄美爱情故事】

　　在这个时节该如(rú )何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠(qí )菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。

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