《|老家伙 电视剧：张国立领衔主演都市情感大戏，讲述三位老友重启人生的热血与温情故事》

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　　在这个时节(jiē )该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可(kě )多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。

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