《|张智霖电视剧:经典港剧回顾与最新作品盘点，重温男神荧幕魅力与演技巅峰》

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　　在这个时(shí )节该如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称(chēng )“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食(shí )或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。

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