《|电视剧疯人院：揭秘精神病院背后的惊悚真相，窥探人性边缘的疯狂与救赎》

【炮灰攻略电视剧：原著小说改编剧情解析，主角命运走向与幕后花絮全揭秘】

　　在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有(yǒu )芬芳(fāng )气(qì )味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免(miǎn )肝火上炎。

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