《|废都电视剧：贾平凹经典小说改编，揭秘古城西安的欲望沉浮与人性挣扎》

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　　在这个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗(sú )语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。

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