《|情有千千劫电视剧：虐心爱恋与命运纠缠的经典剧集，解析人物关系与剧情走向》

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　　在(zài )这个时节(jiē )该如何调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日(rì )吃春芽(yá )”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。

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