《|女保镖电视剧：女保镖的使命与爱情，看她们如何在危险与柔情中守护正义》

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　　在这(zhè )个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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