《|李嘉欣电视剧：盘点女神经典影视作品全集，重温最美港剧时代风采与角色魅力》

【民国上海电视剧: 重温老上海风情，探索民国传奇故事与经典影视作品全集】

　　在(zài )这个(gè )时(shí )节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也(yě )就是(shì )说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。

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