《|暖爱电视剧结局：暖心收官剧情解析，主角命运走向与感人最终回全揭秘》

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　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮(yǐn )食(shí )上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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