《|冤家电视剧：欢喜冤家爆笑对决，爱恨交织的都市情感大戏全剧集在线观看》

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　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春芽(yá )”，也(yě )就(jiù )是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。

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