剧情简介
【陪读妈妈 电视剧：讲述海外陪读母亲的酸甜苦辣，聚焦家庭亲情与成长的教育题材热播剧】
在这(zhè )个时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上炎。
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