剧情简介

【香格里拉 电视剧:探索神秘藏地传奇,重温经典高原爱情与冒险史诗】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认(rèn )为(wéi ),在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬芳气味的(de )蔬菜,如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等,以疏(shū )肝柔肝。另外,俗语称“春(chūn )日(rì )吃春芽”,也就是说(shuō )这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩(nèn )芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。

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