剧情简介
【好看军旅电视剧：热血沸腾的经典军旅剧推荐，盘点最燃最感人的军营故事】
在这个时(shí )节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏(shū )肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就(jiù )是说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎(yán )。
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