剧情简介
【八千里路电视剧：热血抗战传奇巨制，烽火岁月中的家国情怀与英雄史诗】
在(zài )这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬(shū )菜(cài )，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。
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