《|电视剧女土匪: 揭秘民国传奇女匪首的江湖恩怨与爱恨情仇》

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　　在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多(duō )吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说(shuō )这个(gè )季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛(xīn )辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。

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