《|步步惊心 电视剧：重温经典穿越宫廷虐恋，四爷若曦情缘全解析与幕后花絮大揭秘》

【皇太极的电视剧：揭秘大清开国皇帝的传奇一生与经典影视作品盘点】

　　在(zài )这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣(là )刺激(jī )食(shí )物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎(yán )。

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