《|欲爱 电视剧：2024最新都市情感大剧，揭秘欲望与爱情的纠葛人生，看主角如何在爱恨交织中寻找真我》

【破阵电视剧：热血战争年代巨制，揭秘英雄背后的铁血传奇与家国情怀】

　　在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。

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