《|电视剧远征军：重温抗战英雄史诗，揭秘中国远征军浴血奋战的壮烈历史与感人故事》

【李冰电视剧：传奇水利大师的荧幕人生，探索古代治水智慧与现代影视艺术的完美结合】

　　在这个时节该如何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比(bǐ )如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。

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