《|战争电视剧演员：盘点经典战争剧中的实力派演员与他们的精彩表演》

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　　在(zài )这个(gè )时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免(miǎn )肝火上炎。

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