《|小说改编成电视剧：热门IP影视化盘点与原著对比解析，最新改编动态与幕后制作揭秘》

【团圆饭 电视剧：温暖家庭情感大剧，讲述除夕夜团圆饭背后的亲情故事与人生百态】

　　在这个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说(shuō )这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。

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