《|电视剧娘亲：感人至深的母爱传奇，重温经典家庭伦理剧的温情与感动》

【艾美丽电视剧：浪漫治愈系爱情故事，艾美丽的成长蜕变与温暖人心的都市情感剧集】

　　在这个时节该如何调理(lǐ )养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食(shí )上(shàng )可多吃(chī )有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。

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