《|电视剧北大荒电视剧：重温激情燃烧的岁月，感受北大荒建设者的热血青春与感人故事》

【圣经电视剧：经典故事改编的震撼史诗剧集，探索信仰与救赎的视觉盛宴】

　　在这个时节该(gāi )如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。

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