《|朝阳电视剧:最新热播剧集推荐、剧情介绍与演员表一览，追剧指南全掌握》

【女世子电视剧：古装权谋大戏，女扮男装世子逆袭朝堂，权谋爱情双线交织的精彩剧情】

　　在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个(gè )季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。

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