《|我的后半生电视剧播放：靳东马伊琍主演都市情感剧全集在线观看，精彩剧情抢先看》

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　　在这个(gè )时(shí )节该如(rú )何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞(xiá )认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春(chūn )芽(yá )”，也就是(shì )说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。

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